Откажитесь от этих трех вредных привычек, если хотите преуспеть в работе

Не позволяйте вредным привычкам сбивать вас с толку и разрушать вашу карьеру.

Если вы много работаете и каждый день делаете все возможное, то будет иметь смысл, если вы будете уверенно продвигаться вперед в своей работе и, в конечном итоге, в своей карьере. Но в наши дни одной тяжелой работы недостаточно, чтобы поддерживать стабильное движение вперед. В наши дни работодатели ищут гораздо большего. Они ищут людей с правильным отношением: выигрышное сочетание твердых эмоциональных границ, сильной уверенности в себе и безупречных коммуникативных навыков. Вот некоторые общие модели поведения и отношения, которые могут мешать вам и стабильному продвижению по карьерной лестнице.

Плохая привычка №1: сплетничать

Говорить о других людях, не вовлекая их в разговор, - одна из худших вредных привычек, которые могут быть у вас на работе. В чем разница между болтовней про кулер и вредными офисными сплетнями? Как узнать, сплетник ли вы? Вот тест: в следующий раз, когда вы будете разговаривать с кем-то на работе в непринужденной манере и в разговоре появится чье-то имя, спросите себя, как бы вы себя почувствовали, если бы повернулись и обнаружили, что они стоят позади вас? Если вас смущает, что человек вас услышал, значит, вы сплетничали. Немедленно бросьте эту вредную привычку, потому что она навредит вашей карьере. Это может даже ударить вас по карману, если вас привлекут к суду за домогательства и клевету.

Когда дело доходит до избавления от вредных привычек, будь то на работе или дома, есть кое-что, что вы можете сделать, чтобы повысить свои шансы на успех, заменив плохую привычку хорошей. В случае сплетен хорошая привычка, которой вы можете заменить их, - это найти что-то хорошее, чтобы сказать о каждом человеке, который убирает ваш офис, даже о людях, которые иногда сводят вас с ума. Вы можете либо сказать этому человеку приятные вещи, если это будет искренне и правдиво, либо вы можете просто задержать эту мысль в голове на мгновение, когда в следующий раз почувствуете желание начать оскорблять другого человека.

Плохая привычка №2: не говорить

Помните, в школе - старшей школе или колледже - когда ваши учителя и инструкторы включали участие в классе в ваш последний класс? Даже если в конце семестра это было всего 5% от вашей общей оценки, повышение на 5% могло означать разницу между получением среднего GPA или повышением до GPA выше среднего. Что ж, в школе жизни участие в работе так же важно для вашей карьеры, как и в колледже.

Если вы боитесь высказаться на работе, потому что боитесь создать конфликт с коллегой, вы можете прочитать статьи или книгу о том, как разрешать конфликт на рабочем месте. Таким образом, вместо того, чтобы постоянно пытаться избегать конфликта, вы можете говорить с уверенностью, зная, что если вы непреднамеренно расстроите кого-то, у вас будут навыки для разрешения конфликта.

Принимаете ли вы полноценное участие в собраниях персонала и мозговых штурмах? Если нет, вы можете сдерживать себя и саботировать свою карьеру.

Плохая привычка №3: ​​не принимать похвалы или комплименты

Многие люди, которые недовольны работой, часто ссылаются на отсутствие признания за все часы, которые они проводят в офисе, день за днем, неделю за неделей. Эти люди чувствуют себя недооцененными и воспринимаемыми как должное. Тем не менее, многие из этих людей не могут принять простой комплимент от коллеги - будь то комплимент по поводу стильного костюма, который они носят, или похвала за красиво оформленный годовой отчет заинтересованных сторон. Вместо того, чтобы любезно сказать «Спасибо!» когда их хвалят, они скромно говорят: «О, у меня закончилось чистое белье, поэтому сегодня я ношу свою деловую одежду». Или: «На разработку этого документа у меня ушло совсем немного времени. Я адаптировал его из некоторых других проектов, над которыми работал ».

В первом случае вы, по сути, говорите человеку, сделавшему вам комплимент, что ношение острой одежды на работе не является приоритетом. Во втором случае вы пренебрегаете собственными усилиями и даете своему начальнику повод не воздать вам должное за проделанную вами работу.

Еще одна причина, по которой вы не можете принять похвалу или комплименты от начальника или коллег, заключается в том, что отвергать чей-то комплимент - оскорбление. По сути, когда вы отклоняете чей-то комплимент, вы предполагаете, что он ошибается, что он не знает, о чем говорит, и что у него плохое суждение. Теперь, если вы думаете, что бессознательно сказать своему боссу, что он плохо рассудит, это хорошо для вашей карьеры, подумайте еще раз. Ложная скромность и чрезмерное смирение - не лучшие черты, когда вы пытаетесь преуспеть в работе.

Есть ли другие плохие рабочие привычки, которые могут вас сдерживать, не упомянутые здесь? Оставьте комментарий или предложение относительно других вредных привычек, которых следует избегать людям, если они хотят продвигаться вперед на работе.

© 2016 Салли Хейз